Mindfulness for Teachers (Easy English Course)
[EPF-MW4]
COURSE DESCRIPTION:
This course has been created for teachers who want to learn more about what Mindfulness is, how it can benefit both their students and themselves, and how it can best be integrated into their schools. By establishing a firm foundation in their own self-practice throughout the course, participants will learn how mindfulness can be cultivated in a practical, hands-on way, even if their English-speaking skills are low. By the end of the course, participants will have established their own mindfulness practice, having experienced its benefits first-hand. They will leave the course with a toolbox of mindfulness practices that can be used in their classrooms.
METHODOLOGY:
– Through a mix of theory and practical activities, the course will introduce techniques to relax, to increase well-being, and to cultivate self-control regarding energy and attention, improving the learning environment of the classroom.
– The course explains every concept in clear, simple English and employs a variety of tools to ensure full comprehension. The trainer, experienced in supporting learners with limited English proficiency, provides additional assistance whenever necessary.
– A mix of pictures, videos, step‑by‑step instructions, and collaborative activities guarantees that no participant is left behind. Participants remain engaged through group learning, with continuous support always available.
– Participants will also be encouraged to keep a journal of the experiences that will provide insight even after the course has finished, and motivate them to continue their own practice.
REQUIREMENTS:
– For participants on A1-A2 language level.
– Please remember to bring your own laptop, as it will be required during the course.
SAMPLE PROGRAMME:
1) Monday – Course introduction and intro to mindfulness
2) Tuesday – The science behind mindfulness
3) Wednesday – Introducing mindfulness to students
4) Thursday – Mindfulness and classroom management
5) Friday – Creating a meditation practice
*** SATURDAY (optional) – Excursion and other external cultural activities / Free Day
The majority of cultural activities are planned for Saturday. However, if these activities include tickets to museums, city cards, or visits organized with an external tour operator, you may choose to use these earlier in the week. Please note that if you decide to use these options before Saturday, there will be no additional activities on that day. One cultural activity is included in a course price – please note that if you choose not to participate, the price of the course stays the same. If you would like to take part in more than one activity – might be possible with an additional fee and if we will have free spaces left. Sample activities in Florence to choose from (we inform about possible activities and how to enroll on the first day of the course):
– Half-day tour to Chianti
– Half-day tour to Pisa
– 3 hours Italian cooking class
INNE INFORMACJE:
– Kurs skierowany jest głównie do uczestników programu Erasmus+.
– Kurs zamawiany jest standardowo na opcję 5-dniową. Jeżeli chcą Państwo zamówić opcję 6-dniową (z ujętą sobotą), prosimy o zgłoszenie tego w uwagach do zamówienia.
– W cenie kursu zawarta min. jedna aktywność kulturalna, gdzie zazwyczaj aktywność ta organizowana jest w trakcie weekendu (sobota). Uczestnictwo w programie kulturowym jest opcjonalne dla szkolenia 5-dniowego.
– Certyfikat: Aby otrzymać certyfikat po kursie, wymagane jest minimum 80% obecności na zajęciach. Standardowo certyfikaty wystawiane są na 5 dni (poniedziałek-piątek). Jeżeli chcą Państwo certyfikat na 6 dni (z ujęciem soboty), prosimy o zgłoszenie tego w uwagach do zamówienia.
– Bez względu na to, czy zamówienie jest na kurs 5-dniowy czy na 6-dniowy, cena pozostaje taka sama. W cenie kursu zawarta min. jedna aktywność kulturowa – rezygnacja z udziału w programie kulturowym nie ma wpływu na cenę (brak uczestnictwa w programie kulturowym nie oznacza zmniejszenia ceny za kurs).
– Harmonogram i rozkład zajęć: To szkoła ustala plan zajęć. Zajęcia odbywają standardowo od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-14:00 lub 14:00-19:00 (możliwy układ mieszany np. w część dni rano, w część dni popołudniu).
– Program kursu: Powyżej przedstawiony przykładowy program zajęć jest orientacyjny i może różnić się w zależności od trenera, który będzie go przeprowadzał, jak również od sugestii i próśb uczestników co do treści, które chcieliby uwzględnić w trakcie kursu. Dokładny plan zajęć wraz z harmonogramem przesyłany jest do uczestników na około tydzień-dwa przed kursem. Mail wysyłany jest przez nauczyciela prowadzącego zajęcia.
UWAGA! Dla rezerwacji na mniej niż 8 tygodni od daty rozpoczęcia kursu, szkoła zagraniczna dolicza dodatkową opłatę za późną rezerwację w kwocie 60 EUR i dolicza ją do ceny kursu!
W przypadku chęci zapoznania się z bardziej szczegółowym programem kursu, prosimy o bezpośredni kontakt z przedstawicielami Glossa.
