Mindfulness for Teachers (Easy English Course)
[EPF-MW4]
COURSE DESCRIPTION:
This course has been created for teachers who want to learn more about what Mindfulness is, how it can benefit both their students and themselves, and how it can best be integrated into their schools. By establishing a firm foundation in their own self-practice throughout the course, participants will learn how mindfulness can be cultivated in a practical, hands-on way, even if their English-speaking skills are low. By the end of the course, participants will have established their own mindfulness practice, having experienced its benefits first-hand. They will leave the course with a toolbox of mindfulness practices that can be used in their classrooms.
METHODOLOGY:
– Through a mix of theory and practical activities, the course will introduce techniques to relax, to increase well-being, and to cultivate self-control regarding energy and attention, improving the learning environment of the classroom.
– The course explains every concept in clear, simple English and employs a variety of tools to ensure full comprehension. The trainer, experienced in supporting learners with limited English proficiency, provides additional assistance whenever necessary.
– A mix of pictures, videos, step‑by‑step instructions, and collaborative activities guarantees that no participant is left behind. Participants remain engaged through group learning, with continuous support always available.
– Participants will also be encouraged to keep a journal of the experiences that will provide insight even after the course has finished, and motivate them to continue their own practice.
REQUIREMENTS:
– For participants on A1-A2 language level.
– Please remember to bring your own laptop, as it will be required during the course.
SAMPLE PROGRAMME:
1) Monday – Course introduction and intro to mindfulness
2) Tuesday – The science behind mindfulness
3) Wednesday – Introducing mindfulness to students
4) Thursday – Mindfulness and classroom management
5) Friday – Creating a meditation practice
*** SATURDAY – Course closure and cultural activities
INNE INFORMACJE:
– Kurs skierowany jest głównie do uczestników programu Erasmus+.
– W cenie kursu zawarte zazwyczaj dwie aktywności kulturalne, w tym wycieczka całodniowa w trakcie weekendu (zazwyczaj sobota).
– Certyfikat: Aby otrzymać certyfikat po kursie, wymagane jest minimum 80% obecności na zajęciach.
– Harmonogram i rozkład zajęć: To szkoła ustala plan zajęć. Zajęcia odbywają standardowo od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-14:00 lub 14:00-19:00.
– Program kursu: Powyżej przedstawiony przykładowy program zajęć jest orientacyjny i może różnić się w zależności od trenera, który będzie go przeprowadzał, jak również od sugestii i próśb uczestników co do treści, które chcieliby uwzględnić w trakcie kursu. Dokładny plan zajęć wraz z harmonogramem przesyłany jest do uczestników na około tydzień-dwa przed kursem. Mail wysyłany jest przez nauczyciela prowadzącego zajęcia.
UWAGA! Dla rezerwacji na mniej niż 8 tygodni od daty rozpoczęcia kursu, szkoła zagraniczna dolicza dodatkową opłatę za późną rezerwację w kwocie 60 EUR i dolicza ją do ceny kursu!
W przypadku chęci zapoznania się z bardziej szczegółowym programem kursu, prosimy o bezpośredni kontakt z przedstawicielami Glossa.
